Die Maenner Bertrand, Marcus, Simon, Laurent , Thierry, John , Basile und Avanish befinden sich im besten Alter und doch mitten in einer schwierigen Sinneskrise. Um dieser zu entkommen, greifen sie auf eine ungewoehnliche Methode zurueck und gruenden kurzerhand das erste maennliche Snychronschwimmteam der oertlichen Badeanstalt. Von nun an sind die Maenner mit Badekappe und Badehose bewaffnet und wollen sie es auch mit der internationalen Konkurrenz im Wasserballett aufnehmen. Angefeuert und gedrillt wird das Team von den zwei Trainerinnen Delphine und Amanda, die ebenfalls mit ihren Lebensumstaenden zu kaempfen haben. Trotzdem sie dem Spott und der Skepsis ihrer Mitmenschen ausgesetzt sind, wagen die Synchronschwimmer den Sprung in ein Abenteuer, bei dem sie nicht nur ihre Krisen ueberwinden, sondern auch ueber sich hinauswachsen.